Mục lục
Hiện tại, bạn đang có nhu cầu mua một đôi giày chạy bộ Adidas để sử dụng cho việc luyện tập hàng ngày hoặc cuộc đua sắp tới. Tuy nhiên, bạn quyết định mua sản phẩm này trực tuyến thay vì đến mua tại cửa hàng.
Chúng tôi hiểu rằng việc lựa chọn size giày chạy bộ Adidas hay bất kỳ loại giày nào khác trên mạng không hề dễ dàng. Đặc biệt, mỗi thương hiệu sẽ có bảng size khác nhau. Nếu không chú ý, quý khách có thể chọn sai size giày và gây ra khó chịu hoặc nguy cơ bị chấn thương cao hơn. Thương hiệu Adidas cũng không ngoại lệ, họ cũng có bảng size riêng của mình.
Vậy làm thế nào để chọn được đôi giày Adidas phù hợp với bàn chân? Bí quyết chi tiết và đầy đủ nhất giúp bạn đưa ra quyết định chính hãng sẽ được bật mí tại đây. Xem ngay để biết thêm chi tiết!
Bí quyết chọn size giày chạy bộ Adidas
Hướng dẫn chọn kích cỡ giày chạy bộ Adidas
Bước 1: Đo kích thước chân của bạn.
Để đảm bảo tính chính xác, tốt nhất là bạn nên đo kích thước chân vào buổi chiều tối. Tiếp theo, hãy chuẩn bị một tờ giấy trắng hoặc tấm bìa có kích thước lớn hơn bàn chân của bạn. Tìm một bề mặt phẳng, ví dụ như sàn nhà, và đặt tờ giấy hoặc tấm bìa lên đó. Sau đó, đeo đôi tất mà bạn thường sử dụng và đặt một chân lên tờ giấy hoặc tấm bìa.
Đứng thẳng hoặc đặt chân xuống sàn (nếu bạn không thể đứng thẳng), sau đó sử dụng bút để vẽ đường viền bàn chân lên tờ giấy. Hãy chắc chắn rằng bút được đặt thẳng đứng để đảm bảo tính chính xác cao nhất.
Sau khi hoàn tất, hãy lấy chân ra và đo chiều dài và chiều rộng của bàn chân (phần rộng nhất theo chiều ngang). Cuối cùng, hãy đo kích thước của chân còn lại và so sánh với kích thước của chân đầu tiên. Chọn kích thước lớn nhất theo chiều dài và chiều rộng để đảm bảo sự vừa vặn. Nếu có sự chênh lệch nhỏ giữa hai bàn chân, không cần phải quan tâm quá nhiều.
Hướng dẫn đo kích thước chân của bạn
Ví dụ, chiều dài từ 26,5-26,7cm và chiều rộng từ 10,1-10,3cm. Thường thì không có sự chênh lệch hoặc chỉ có sự chênh lệch nhỏ, không đáng kể giữa hai bàn chân. Việc đo kích thước chân một cách chính xác như vậy sẽ mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có cảm giác thoải mái hơn khi chạy bộ, có thể cộng thêm 0,5-1cm vào chiều dài của bàn chân.
Bước 2: Tìm kích cỡ giày chạy bộ Adidas.
Sau khi đã xác định được kích thước chân của mình, bước tiếp theo là so sánh với size chuẩn của giày Adidas. Bạn có thể tham khảo bảng chuyển đổi kích thước dưới đây để tìm ra size phù hợp.
Nguồn: Bảng size giày Adidas Việt Nam
Thường thì chỉ cần dựa vào chiều dài chân là bạn đã có thể chọn được size giày phù hợp. Tuy nhiên, nếu bàn chân của bạn có chiều rộng hoặc chiều cao lớn hơn trung bình, bạn có thể cân nhắc tăng thêm 1 size để đảm bảo sự thoải mái khi mang giày.
Bước 3: Đánh giá sự vừa vặn của đôi giày.
Đây là bước cuối cùng để kiểm tra sự phù hợp của đôi giày mà bạn đã mua. Đồng thời, đây cũng là bước quan trọng để quyết định liệu bạn có nên trả lại sản phẩm này cho nhà sản xuất hay không.
Cụ thể, một đôi giày phải đáp ứng đầy đủ các tiêu chí sau:
- Cảm giác thoải mái khi đi lên chân, từ mũi chân, gót chân cho đến hai bên má. Dù có hơi rộng một chút cũng không sao, vì khi chạy bộ, bàn chân sẽ tăng kích thước và việc này là hoàn toàn bình thường.
- Phần mũi giày phải có khoảng trống và cảm giác khít ở phần gót. Bạn có thể ép bàn chân về phía mũi, nếu gót chân để lộ khoảng trống bằng với ngón tay cái thì đôi giày này là vừa vặn.
- Giữ chặt đế giày phần gót chân và cố gắng nhấc gót lên. Một đôi giày phù hợp sẽ ôm chặt phần gót của bạn. Điều này sẽ giúp bạn tránh bị tuột giày khi chạy, đặc biệt là khi chạy với tốc độ cao.
- Thường thì một đôi giày phù hợp sẽ có hàng dây giày song song với nhau. Nếu cảm thấy dây giày hơi lỏng ở phía sau, có nghĩa là mũi bàn chân của bạn có thể cao hơn mức bình thường. Tuy nhiên, đây không phải là vấn đề quá lớn và bạn có thể điều chỉnh dây giày để đạt được sự thoải mái tối đa cho bàn chân.
Vậy nên, một đôi giày phù hợp phải đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên.
Những điều cần lưu ý khi chọn kích cỡ giày chạy bộ Adidas và các loại giày chạy khác
Những điều cần lưu ý khi chọn kích cỡ giày
- Thường thì sự phát triển của bàn chân dừng lại ở độ tuổi 20. Tuy nhiên, có một số người vẫn tiếp tục phát triển kích thước sau khi vượt qua tuổi 20. Vì vậy, tôi khuyên bạn nên đo lại kích thước chân hàng năm, đặc biệt là trước khi mua giày.
- Kích thước bàn chân có thể tăng lên do nhiều nguyên nhân như tăng cân, dây chằng lỏng lẻo hoặc sự thay đổi về nội tiết và thể chất.
- Đối với phụ nữ, việc kích thước bàn chân tăng lên trong và sau khi mang thai là điều bình thường. Thường thì sự tăng này chỉ là tạm thời. Tuy nhiên, có những trường hợp kích thước bàn chân sẽ tăng vĩnh viễn do sự thay đổi ở dây chằng.
- Loại tất dày hay tất mỏng cũng ảnh hưởng đến việc chọn giày có đúng kích cỡ hay không. Vì vậy, nên đo kích thước khi đang mang tất mà bạn thường đeo. Nếu bạn đã mua giày về nhưng cảm thấy hơi to hoặc nhỏ, bạn có thể thay đổi độ dày của tất để phù hợp.
- Nếu bạn muốn chạy nhanh, tốt nhất là nên chọn những đôi giày vừa vặn. Việc để lại khoảng trống không cần thiết sẽ làm giảm hiệu suất khi chạy. Tuy nhiên, nếu chỉ chạy với tốc độ bình thường, hãy để lại một chút khoảng trống để cảm thấy thoải mái.
- Bạn có thể điều chỉnh độ vừa vặn của giày bằng cách thay đổi kỹ thuật thắt dây. Có rất nhiều kiểu thắt dây khác nhau trên mạng cho từng mục đích sử dụng khác nhau.
Tổng kết.
Việc lựa chọn kích cỡ giày chạy bộ của Adidas và các loại giày khác chưa bao giờ là một việc đơn giản. Ngay cả những người đã có kinh nghiệm trong việc chạy bộ cũng có thể chọn sai kích cỡ giày. Điều này xảy ra vì việc lựa chọn kích cỡ giày phụ thuộc vào nhiều yếu tố, và mỗi hãng giày, thậm chí là từng dòng sản phẩm trong cùng một hãng, đều có sự khác biệt.
Tuy nhiên, chỉ cần bạn cẩn thận và tỉ mỉ một chút, việc chọn được một đôi giày Adidas phù hợp sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Nếu bạn vô tình mua nhầm kích cỡ, đừng quá lo lắng vì các nhà phân phối giày chính hãng đều có chính sách hoàn trả hàng. Vì vậy, nếu bạn không hài lòng với đôi giày đã mua, bạn vẫn có thể hoàn trả lại chúng mà không gặp bất kỳ khó khăn nào.